Training
Een open luisterend oor
zonder jezelf te verliezen
De Open Midden Luistermethode voor sensitieve professionals
In deze training ontdek je hoe je écht kunt luisteren—met aandacht, empathie én met jezelf in verbinding blijft.
Echt gehoord worden heeft helende kracht
Ben je professional, coach of (bege)leider en merk je dat luisteren je soms overweldigt of meer energie kost dan het oplevert?
Jouw sensitiviteit is een kracht—je voelt diep aan wat een ander nodig heeft. Maar het kan ook je achilleshiel zijn, een kwetsbare plek die je uit balans brengt als je niet oppast.
Eerst was ik onzeker bij emoties van anderen, bang om overspoeld te raken, maar nu ik weet hoe erbij te zijn, haal ik een diepe voldoening uit mijn luisteren. Ik zie dat ik echt een meerwaarde geef.
Ik heb geleerd hoe ik niet meer hoef te werken om een goede luisteraar te zijn. Door het Open Midden ervaar ik meer rust in mezelf en voel ik dat ik een stuk steviger sta.
Ik heb veel meer rust gevonden bij emoties, want de vraag ‘wat is wel, wat is niet goed’ is weggevallen. De gevoelens en gedachten hoef ik niet meer in te delen in goed of fout en ik hoef er niet direct actie op te ondernemen.
De schakel die jij in de training geeft, ervaar ik als een bekrachtiging van wat ik zelf, nog voorzichtig op de tast, aan het ontdekken was. Woorden kunnen niet genoeg uitdrukken hoe fijn ik dit vind.
Je verdient met jouw luistertalent
betere gesprekken
Dun ijs
Je luistert vaak in je dagelijks leven naar anderen, veelal gaat het goed. Maar het voelt ook alsof je op dun ijs loopt. Een gesprek kan door emoties opeens omslaan, raken, waardoor je het niet meer weet, gaat twijfelen en onzeker wordt.
Druk
De druk om anderen te helpen bij emoties voelt als een last op je schouders. Tijdens het luisteren ben je aan het nadenken wat het meest helpend is om te zeggen. Terwijl je graag iemand in zijn eigen kracht zet, put het gevoel dat je beschikbaar moet zijn je uit.
Uit verbinding
Je bent goed in het inleven in anderen, maar merkt voorbij te lopen aan verbinding met jezelf. Daardoor kan je luisteren wat ‘cheap’ voelen, als een ’trucje’. Je verlangt ernaar om tijdens het luisteren ook oor te hebben voor jezelf, zodat je weer plezier in het luisteren ervaart.
Praktische gegevens:
🗓 Dinsdag 25 maart & dinsdag 1 april
⏰ 15.00 – 17.00 uur
📍 Online: ZOOM
OF
🗓 Maandag 14 april
⏰ 13.00 – 17.00 uur
📍 Zintre, Wageningen
TRAINING DOOR SASKIA ZWIJNENBURG, OPRICHTSTER LUISTERSCHOOL
Wat leer je?
In deze training ontdek je hoe je écht kunt luisteren—met aandacht, empathie én met jezelf in verbinding blijft.
Hoe? – Met het Open Midden –
Door theorie, luistertechnieken en oefeningen maak je kennis met de eerste geheimen van het Open Midden Luisteren.
🌿 Je zult ervaren dat:
✅ Gesprekken die complex lijken, weer natuurlijk en vervullend worden
✅ Jouw voelsprieten ontspannen als ze gecentreerd blijven in JOU.
✅ Luisteren niet meer als aanhoren aanvoelt, maar juist oprecht en verbindend werkt.
Training
Een open luisterend oor zonder jezelf te verliezen- oefeningen voor thuis + koffie/thee met iets lekker in Zintre + ebook voor professionals
Boek jouw training
We begrijpen de unieke uitdagingen die sensitiviteit in het luisteren naar anderen met zich meebrengt, daarom zijn we toegewijd aan een op maat- Luisteraanbod, aangepast aan jouw individuele behoefte.